El Narcisista en las Relaciones de Pareja - An Overview

El Narcisista en las Relaciones de Pareja - An Overview

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La presencia de narcisismo en una relación puede generar un ambiente tóxico, donde el equilibrio y la reciprocidad se ven gravemente afectados. Las personas con TNP o rasgos narcisistas tienden a dominar las conversaciones, desvalorizar a su pareja y buscar constantemente la validación externa, dejando poco espacio para el crecimiento mutuo y el apoyo emocional.

Estos consejos te ayudarán a establecer límites saludables y mantener tu salud emocional al interactuar con alguien que tiene un trastorno de la personalidad narcisista. Recuerda que tu bienestar es importante y que tienes derecho a establecer límites para protegerte a ti mismo.

Si te preguntas cómo castigan los narcisistas, ten en cuenta esta dinámica. En lugar de expresar su ira de forma asertiva mediante una comunicación abierta y madura, algunos pueden retirarse y dejar de hablar a la persona con la que están enfadados. Ignorarte de forma deliberada y no responderte, es una actitud que puede durar días o semanas.

¿Cuáles son los signos de que estoy en una relación con alguien con trastorno de la personalidad narcisista?

Manipulación constante. No es raro que la persona narcisista utilice argumentos que valen para ella, pero no para los demás, y no es raro que utilice un argumento y su contrario según su conveniencia. De esa manera nos deja desatendidos, ya que no hay posibilidad de argumentar.

Terapia person: Buscar apoyo profesional a través de terapia personal puede ayudar a explorar y abordar las heridas emocionales subyacentes y desarrollar una mayor autoconciencia.

Debido a que este estudio tenía datos de ambos miembros de la pareja, también pudieron examinar cómo el narcisismo de su pareja se relacionaba con la propia tendencia a agrandar a la pareja, es decir, ¿cómo se relaciona el narcisismo de tu pareja con el hecho de que lo agrandes?

El narcisista da las dosis de cariño justa para que el otro busque continuamente el «premio», de esta forma conseguirá tener atrapada a su pareja en la búsqueda de esos momentos buenos. 

Por lo tanto, lo primero que deberías saber es: ¿mi pareja tiene un trastorno narcisista de la personalidad o rasgos narcisistas?

El comportamiento egocéntrico y visit manipulador de los narcisistas puede causar daño a sus parejas, ya que pueden ser incapaces de dar y recibir amor de manera saludable.

Ejemplo: Habla constantemente de sus logros y capacidades, despreciando las opiniones o logros de los demás.

No tolera el rechazo El sujeto narcisista no tolera la discontinuidad, el "no", no tolera que algo que él quiere se le sea negado. Alguien con una personalidad narcisista no tolerará las negativas, como que no les acepte una cita por ejemplo.

La falta de reciprocidad emocional y la ausencia de apoyo en momentos de dificultad también contribuyen a la disminución de la autoestima de la pareja.

Las personas con trastorno de la personalidad narcisista pueden tergiversar tus palabras o manipular la comunicación para obtener lo que quieren.